Warum fasten?

Fasten heißt Körper, Geist und Seele zu Reinigen.

Das seelische und körperliche Gleichgewicht wird hergestellt.
Das Immunsystem wird gestärkt, Allergien und Schmerzen können gelindert werden.

In jedem von uns sammeln sich mit der Zeit Schlacken an. Sie sind das Abfallprodukt des Stoffwechsels, welche der Körper nicht verwerten kann. Normalerweise wird der „Stoffwechselmüll“ über Leber, Niere, Haut und Lunge wieder ausgeschieden. Aber durch zuviel Genussmittel, üppige Speisen und manche Medikamente sind die. Reinigungsorgane überlastet sodass die Abfallstoffe zB. in den Gefäßen, im Bindegewebe oder den Gelenken gelagert werden.
Fühlen Sie sich oft erschöpft und haben Verdauungsstörungen, ist Ihr Haar glanzlos und Ihre Haut grau trotz guter Pflege dann können Schlacken die Ursache dafür sein.

Ein guter Anlass eine Fastenwoche einzulegen, und den Körper gründlich zu reinigen. Fasten ist ein erfolgreiches Entgiftungsmittel in unserer schadstoffreichen Umwelt. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und gestärkt. Fasten hält jung, wer regelmäßig (1 mal jährlich) fastet, kann vorzeitige Alterungsvorgänge aufhalten, weil vermehrt aufgenommene Umweltgifte ausgeschieden werden.

Es ist ein Weg zu schöner rosiger und straffer Haut. Fasten hilft die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu erhalten. Besonders auch im Lebensabschnitt der Wechseljahre der Frau und der midlife-crisis des Mannes.

Mit der Darmentleerung beginnt das Fasten. Der Körper stellt seinen Stoffwechsel um, und beginnt mit der Ernährung von innen.

Während des Fastens sind alle „Schleusen“ des Körpers geöffnet. Die Stoffwechselschlacken werden durch Darm, Blase, Haut und Atmung aus dem Körper befördert. Es ist wichtig dass man den Körper dabei unterstützt. Das geschieht durch regelmäßige Darmreinigung, Leberwickel und viel trinken.

An den ersten zwei Fastentagen wird die benötigte Energie aus den gespeicherten Kohlenhydraten, dem Glykogen der Leber, welches in den Betriebsstoff Zucker umgebaut wird gewonnen. Von Beginn an werden die Fettdepots zum schmelzen gebracht.