11.02. - 17.02. 2024
10.03. - 16.03.2024
Direkt am kilometerlangen Sandstrand im Badeort Lubmin Fastest du in einer Gruppe eine Woche mit professioneller Fastenbegleitung . Unterstützt wird deine Fastenzeit von täglichen Yogaeinheiten, welche gut für Anfänger geeignet sind und dir beim Entgiftungsprozess helfen. Wir gehen täglich gemeinsam Wandern am Meer, im Wald und der Näheren Umgebung. Verschiedene Vorträge zu den Themen Fasten und Ernährung runden dein Fastenprogramm ab. Massagen, Ernährungsberatung und privates Yogachoaching sind vor Ort zusätzlich buchbar.
professionelle Fastenbegleitung
6 Übernachtungen
täglich geführte Wanderungen
täglich Yoga
Fastenverpflegung (Saft, Fastenbrühe, Tee und Wasser)
Vorträge zu Ernährung und Fasten
Öl ziehen
Leberwickel
Fastentagebuch
Für weitere Informationen und Buchung kontaktieren Sie mich unter info@fasten-ostsee.com.